代母美国:肥胖影響做試管嗎？做試管嬰兒控制體重的原因

肥胖對女性的生理週期和排卵功能都會有影響，會造成內分泌失常、代謝錯亂，直接影響卵巢功能，從而影響卵子發育、胚胎品質、子宮內膜容受性，從而造成生育能力降低，提升流產率。

自然，不但是肥胖對生育能力有影響，女性過瘦也會對內分泌功能有影響，從而影響受孕，甚至是也是有很有可能會提升寶寶出生後患有呼吸道疾病和腹瀉的概率。與此同時，體重對後期生產修復也是有相應的影響，很有可能會提升患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病的危險。

倘若女性過瘦，脂肪數目出現異常，也是有很有可能會發生內分泌錯亂，不容易受孕。女性偏瘦雌性激素水準通常也普遍明顯低於正常水準，非常容易引起月經週期性錯亂，甚至是是絕經。

而太胖則會造成孕期併發症增加，尤其是妊娠高血壓與妊娠期糖尿病，從而提升孕育危險，對胎寶寶和孕婦自身都會有相應的影響。

簡單點而言，做試管前控制體重有兩個益處，一是為了提升懷孕的機率，二是為了確保胎寶寶和孕婦度過孕期，寶寶能順暢誕生。

做試管嬰兒為什麼要控制體重控制體重的原因合理營養、均衡飲食，建立良好的飲食生活習慣應當貫穿全生命週期。每一個時期機體自身代謝與營養需求不一樣，體重管理的方法方式也不一樣，體重管理需重視科學合理、個體量化。倘若盲目減肥瘦身，減去的是肌肉和水分，蛋白質攝入不夠等是會加劇代謝紊亂，不益於備孕。

保證飲食的均衡

在飲食上，一定要保證營養均衡，讓自己的體重維持在合理範圍，一定要記住，不可暴飲暴食或者過度節食，一定要做到均衡飲食，遠離一些辛辣刺激以及高糖高油高熱量食物，保證身體各方面的營養均衡。

科學減肥

如果女性過於肥胖，減肥不要過於着急，一定要科學減肥，急於求成很容易發生反彈現象，並可能對內分泌的水平造成影響。對自身的健康是都沒有好處的。

清楚自身營養狀況

想要控制體重前，一定要好好了解一下自身情況，對自己的身體做一個全面的瞭解，從而通過自身狀況針對性的進行調整，有目的的進行膳食改善。只有清楚瞭解自身情況，才能更好的進行調整。

對腸胃做好了解

一定要了解腸胃方面是否健康，若是腸胃方面出現問題，應儘早治療，不可延誤。

保持良好的生活方式

在生活中，儘量不要讓自己壓力太大，儘量保持放鬆狀態，進行愉快的生活，可以適當進行運動，如：散步、快走、慢跑、游泳，羽毛球等，運動的強度根據自身情況而定。

相信大家在看完後應該都瞭解清楚了吧。總而言之，改變生活方式，包括飲食控制、運動和行為干預。堅持低熱量飲食、選用低糖、高纖維飲食，以不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸。改變不良的飲食習慣、減少精神應激、戒煙、少酒、少咖啡。運動可有效減輕體質量和預防體質量增加，減少久坐的行為，是減重最有效的方法。